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【稻城之旅拉练系列之三】梧桐山村---溪冲(行前休整,活动取消,见谅)

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发表于 2005-9-13 11:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动类型:
出外郊游
开始时间:
2005-9-18 00:00 至 2005-9-18 00:00 商定
活动地点:
内详
性别:
不限
已报名人数:
11
剩余名额:
4 人

穿越或登山或其它户外旅行活动其间,任何情况要求至少两人一起结伴同行,不得个人单独行走。
二、“包底应急物”安全制度:
1。巧克力、大白兔糖、饼干、咸菜 ——能量能品;
2。雨衣、防寒服——防雨保温装备;
3。头灯;
4。至少500毫升应急饮用水——队员在下山前请至少保持500毫升的备用水;
5。个人应急药品。

三、“手机开机”安全制度:
在穿越或登山或其它户外旅行活动其间,请一直保持手机畅通,不要关机。

要求全体参加活动的领队及队员完全遵守上述关乎生命的安全制度。对于不遵守安全制度的个人,可能受到领队严重的斥责及批评,并可能受到自觉上交30大洋的FB充公处罚。
“山友安全制度”详情入口:
http://www.3hike.com/cgi-bin/board_show.pl?id=45&age=0&pg=1

【行走线路】梧桐山村---三洲田---溪冲。
【线路介绍】15%公路+85%山路。全程需行走12小时左右。
【活动主题】轻装拉练。
【节奏提示】平均时速6公里左右。走50分钟休息10分钟,严格按节奏行走。
【伤痛提示】长途疾行,容易拉伤肌肉、韧带,反对勉力坚持,欢迎循序渐进。夏季炎热,须防中暑与晒伤。

【线路难度】一般山路。累计爬高1500m左右,累计线路长度60km左右。
【限制人数】15人。请勿携带贵重财物。(针对线路特点,请勿简单套用。)

【活动时间】9月18日(周日)早8:00出发,晚18:00前下山。因全程时间紧张,届时将准时出发,迟到者请勿追赶。谢绝临时加入。
【集合地点】211梧桐山村总站旁邮政所门前。

【预计费用】AA制,无公共费用。
【给养装备】
[$nbsp][$nbsp]1、4升以上饮用水、咸菜、少量水果;午餐食物自行选择搭配,精简,足够。
[$nbsp][$nbsp]2、登山鞋或军胶(即解放鞋)以及备用军胶、双肩背包、太阳帽(遮阳伞)、垃圾袋、雨披、手套、头灯、常备药品、出入关有效证件。

【报名条件】有相当体能和经验的驴子。
【报名方式】请在此报名。个人资料可悄悄话告知,请按格式(网名/性别/联系电话/一月内登山经验)报名。熟悉的队友简单报名即可。

【注意事项】
1. 参加活动驴友视同默认《山友户外公约》,活动中个人如有意外组织者不承担任何责任;
2. 建议出行前自行购买旅游或意外保险;
3. 请注重环保。垃圾不集中打包,请自己带走自己的垃圾;
4. 活动中听从指挥,发扬团队协作精神,倡导自助与必要互助相结合的户外理念;
5. 如因故取消活动,将于活动前一日12:00之前在本帖通知,敬请留意,如需退出,也请在此时间之前,按退出活动按钮(无需说明情况);
6. 出发前会检查给养、装备,不符合要求者将被劝退;
7. 注意礼貌,保持同沿途原住民及工作人员的良好关系。请尽量带备用衣物,FB时如餐馆有其它就餐人士,不可过分喧哗,保持驴子的良好形象。
8. 讨论帖里有一些经验总结,有此相同爱好的新人不妨阅读参考。

【免责声明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决,凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队、协作、向导及财务。

此帖借用特纵召集帖,一并致谢!

已通过 (11 人)

  留言 申请时间
faicon2008

ZN有益

2005-9-12 14:17
李歪

体会下中秋在山里跑的感觉

2005-9-3 14:43
xixiang911

稻城之旅拉练

2005-9-1 16:20
司徒致远

中秋佳节, 山野拉练, 佩服!

2005-8-30 16:38
hendy

好玩的肯定要參与啦,先报名。

2005-8-29 17:22
叶落都市

飞扬:既然是为远行,为何没有负重拉练啊?

2005-8-29 16:13
寒江独钓

喜欢行走,跟上。。。。。

2005-8-29 15:00
灵犀一点点

报名!

2005-8-29 09:07
为你撑伞

报名!

2005-8-26 14:17
美兰妮 2005-8-26 13:35
拖拖 2005-8-26 13:35
飞扬GG

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