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梧桐山下跑步日记

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发表于 2007-5-6 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
在山友混了都快半年了,最近才注意跑步专版,这真是迟来的幸福啊。
一直都喜欢跑步,没毕业的时候,经常于下午日薄西山之时,约上几个跑友在学校未开发的后山长跑,等到毕业了,一帮跑友各奔东西。来到深圳的也就我一个人了,刚开始,住在福田,我还常抽出时间,早晨或者傍晚沿着红树林慢跑,而且还影响了我的同事,有人也开始跑步了。后来,搬家到罗湖的闹市里,却找不到跑步的地方了,就这样荒废了。最近,又搬到梧桐山下来了,终于又找到跑步的好场地。借助跑步专版,当作是对自己的鼓励和监督吧,在这里记录下梧桐山的跑步日记。是为序。

2007年5月7日
今天是假期的最后,也是跑步日记的开头。没有闹钟的早晨,在脸被太阳晒得发烫时醒来,看看表,才刚刚七点钟——过惯了忙碌的生活,想睡个长觉也这么难!慢腾腾地爬起来,想着今天的安排:早上当然要跑步了,跑完步去人民南拿资料,中午到东北菜馆吃饺子,吃完饺子就跟山友的朋友去登梧桐山。时间表还是这么满,我都怀疑今天到底是不是在假期。
梧桐山下的这条路名曰:望桐路,从大望桥开始沿着山脚一路蜿蜒到梧桐山村,与路并行的就是特区线的铁丝网,铁网的另一侧就属于龙岗了,龙岗一侧是农田,田里种着各种蔬菜和花木,罗湖的这一侧是很宽的人行道。这条路上,树影婆娑,花香弥漫,是跑步和散步的好线路。
我从大望起跑,迎面遇上另一个跑步的GG,一身古铜色的肌肤,很是健康,我们打了个招呼,就擦肩而过了。今天主要是慢跑,跑到大约6百米的时候增加了一点速度,到一片草莓田的时候,已经是大汗淋漓了。停下来,开始慢慢地走,一直走到五中队。

2007年5月13日
昨日一天登山,从半边云到西冲,晚上又在水头海鲜FB,回到梧桐山已是夜里十点。
一夜好睡,今天早上醒来已是九点,马上想到跑步的事,贵在坚持,还是耽误不得。从大望慢跑到草莓田便返回,今天太阳很大,只跑了一会,便大汗淋漓。

2007年5月19日
昨天下起了大暴雨,又有安全员提醒说,这个周末的天气与N年前的5月19日惊人地相似,马料河事件是前车之鉴,于是取消了所有的登山活动。
今天早上六点钟醒来,倒头继续睡,八点半再次醒来,立刻起床去跑步,这次仍然从大望到草莓田。
明天继续。
发表于 2007-5-6 16:29 | 显示全部楼层

回复: 梧桐山下跑步日记

老虎(Tiger) wrote:
在山友混了都快半年了,最近才注意跑步专版,这真是迟来的幸福啊。


哈哈,跑版来两只老虎了,一只是Tiger,一只是老虎(Tiger)。
 楼主| 发表于 2007-5-6 17:11 | 显示全部楼层

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哈哈,Tiger是谁呀?我很想认识一下啊
发表于 2007-5-8 18:36 | 显示全部楼层

回复: 梧桐山下跑步日记(5月7日更新)

怎么就不跑上山啊?
发表于 2007-5-9 10:40 | 显示全部楼层

回复: 梧桐山下跑步日记(5月7日更新)

小猪当土匪了吗,整天忽悠人上山入伙。
发表于 2007-5-9 11:16 | 显示全部楼层

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炽天使 wrote:
小猪当土匪了吗,整天忽悠人上山入伙。
哈哈哈备战登高节,到时偶如果没实力进入一队也能凑够人数进入二队呀。
 楼主| 发表于 2007-5-9 11:34 | 显示全部楼层

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偶也经常上山呀,不过不是跑上去滴!
 楼主| 发表于 2007-6-16 08:43 | 显示全部楼层

回复: 梧桐山下跑步日记(5月19日更新)

2007年6月16日

接连好几个周末都是雷雨天,登梧桐山都没有停止过——而且6月9日在梧桐山上经历了一场雷惊——,跑步却给耽误了。今天早晨,天气却是格外好。一大早,赶紧去跑步,发现望桐路好几个路段,因为山体滑坡,都被拦了起来。就这样断断续续地跑,到五中队返回。
今后考虑不只在周末跑步,平常也早起跑步。
发表于 2007-6-16 10:58 | 显示全部楼层

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老虎(Tiger) wrote:
2007年6月16日 <BR> <BR> 接连好几个周末都是雷雨天,登梧桐山都没有停止过——而且6月9日在梧桐山上经历了一场雷惊——,跑步却给耽误了。今天早晨,天气却是格外好。一大早,赶紧去跑步,发现望桐路好几个路段,因为山体滑坡,都被拦了起来。就这样断断续续地跑,到五中队返回。 <BR> 今后考虑不只在周末跑步,平常也早起跑步。


是只老虎,绝非病猫!!!
 楼主| 发表于 2007-6-16 20:47 | 显示全部楼层

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谢谢斑竹的鼓励!

白云 wrote:
<BR> <BR> 是只老虎,绝非病猫!!!
 楼主| 发表于 2007-8-12 22:35 | 显示全部楼层

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跑步日记停了一段时间,今天继续:

2007年8月12日

台风过去了,还是阴沉沉的天,下午从市区回到梧桐山住处,是6点多钟,换上衣服和鞋,从大望开始跑,一直跑到五中队,今天的天气很是湿润,空气里仿佛能拧出水来,给人一种烦闷的感觉,跑步之后,从头到脚大汗淋漓,感到无比畅快。

2007年8月13日

今天跑步较晚,吃过晚饭,天都黑透了,梧桐山下路灯亮如白昼,211巴士从身旁呼啸而过,空气好凉爽,恍如到了秋天,在这样的夜晚跑步,出汗没那么快,直到跑过草莓田,才感觉汗如泉涌,一会儿就湿透衣背。
发表于 2007-8-13 08:34 | 显示全部楼层

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老虎(Tiger) wrote:
跑步之后,从头到脚大汗淋漓,感到无比畅快。


不错,同感。

我们今天在笔架山公园环山公路跑步,情况一样。但是比较前段时间高温天气来说,还是舒服多了。
发表于 2007-8-16 18:16 | 显示全部楼层

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偶胆小,天黑了就不敢出来跑。只在山脚下散散步而已。。比方说现在,就到偶的散步时间了~~~~~
 楼主| 发表于 2007-8-16 21:23 | 显示全部楼层

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不知道你住在梧桐山哪里?可以一起跑步呀!
可别说这样你更害怕!
发表于 2007-8-20 23:28 | 显示全部楼层

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嘿嘿!又快到登山节了!想念在盘山公路流汗的感觉。有时间去跑跑找找感觉备战一下!:I
 楼主| 发表于 2007-11-4 21:35 | 显示全部楼层

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2007年11月4日

去四川一段时间,回来之后就没再跑步了,天也凉了,正是适合跑步的季节。今天山友成立4周年,我白天在家上班(在家处理一天的公务文件),没赶上梧桐山顶的庆祝,晚上就在梧桐山下跑一圈吧(一圈其实是一段)。

2007年11月5日

早上七点钟在梧桐山下等211,居然每车都是满员,看来早上跑步需要很早才行。
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