笔架山公园西钓鱼湖环湖跑步（9月23日训练，请见召集帖）

白云

毛版不来，又白瞎了那一天空的星星了，没人给我们讲星星的故事了

茶煲

白云 wrote:
毛版不来，又白瞎了那一天空的星星了，没人给我们讲星星的故事了

估计毛板要在家里跟两个千金宝贝讲星星的故事

莉香的微笑

周六再思想斗争吧，觉得花在路上的时间太多，又觉得大家一起跑比较有气氛

茶煲

莉香的微笑 wrote:
周六再思想斗争吧，觉得花在路上的时间太多，又觉得大家一起跑比较有气氛

来吧，亲爱的莉香

炽天使

莉香的微笑 wrote:
周六再思想斗争吧，觉得花在路上的时间太多，又觉得大家一起跑比较有气氛

路上找点事做,比如听听音乐打打瞌睡啥的,就不浪费了

欧家敬

西语 wrote:
还是环湖好啊，有花有草又有树， 跑道太枯燥了。

环湖那里就是有个垃圾桶的地方转弯太急了不好跑；鲜花和绿叶、美女和野兽都为我们营造了跑步的气氛，平时我自己一个人真的没有什么动力哦！
毛兄、莉香！你们还是过来吧！
8D8D茶褒又换了一个更傻的头像咯

宝宝

MS这个地方离梅林很近啊~~~

jackyzhu

宝宝 wrote:
MS这个地方离梅林很近啊~~~

  从梅林跑过来也就1/4全马吧.跑过来吧,当作热身!8D

伊定要幸福

我又去不了...郁闷,,,不跑骨头都要硬了....等到有时间就又只有我一个人,那跑起来就没有啥意思呢...

欧家敬

jackyzhu wrote:
<BR> <BR> [$nbsp][$nbsp]从梅林跑过来也就1/4全马吧.跑过来吧,当作热身!8D

不远,我也在梅林,梅林一村;每次我去笔架山都是跑步过去的,30分钟的路程,四五公里吧;活动结束后一般也是半走半跑回来的.

莉香的微笑

先申请个万米55min的陪跑，周六再斗争

毛牛山

莉香的微笑 wrote:
先申请个万米55min的陪跑

有小欧在，叫来加一加二一起跑都没问题，三陪是他的强项。

白云

毛牛山 wrote:
<BR> 有小欧在，叫来加一加二一起跑都没问题，三陪是他的强项。

还有毛版本人做强力后盾

塞科

毛牛山 wrote:
<BR> 有小欧在，叫来加一加二一起跑都没问题，三陪是他的强项。

这样才能破记录

白云

塞科周六过不过来呀???

莉香的微笑

下午雷雨大作的
现在再赶过去也来不及了

茶煲

825合影

老疤

  好想念大家!
  可惜周六不是和去年一样是上午! 我下午三点到五点要在科技园踢球! 可能要FB, 如果球队不FB,我就赶过来活动下!
   快乐跑步! 跑步快乐!

娜仁

老疤 wrote:
[$nbsp][$nbsp]好想念大家! <BR> [$nbsp][$nbsp]可惜周六不是和去年一样是上午! 我下午三点到五点要在科技园踢球! 可能要FB, 如果球队不FB,我就赶过来活动下! <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp]快乐跑步! 跑步快乐!

好久、好久没有见到老疤了，欢迎经常回来参加跑版活动！

东北老姜

8D
大家好！我是东北老姜,今天刚加入三友网站,是朋友牧野静弓介绍的，真不错，我周六有时间一定参加长跑活动，长跑是我最喜欢的一项动动。