分三次行香港麦理浩径计划（6月17日已完成456段。行走123段时间待定...）

憨牛

来回转乘巴士的话，一天走完三段，要一定的速度，
第一段最轻松，几乎全程公路，速度可以稍快点．
第二段要翻过三百多米的西湾峰，一路有好几个小山，
第三段难度稍大点．
要八点前回到深圳的话，有点自虐了

老冒

快报：因交通及天气原因，改走4-6段，3人马鞍山下撤，4人走完4-5段，3人7：00走完全程，很成功的一次活动，风景真的不错，应该有好多PP的，等待。。。

耀文

等老冒,步频的PP

老冒

耀文 wrote:
等老冒,步频的PP

好久没一起走娄，PP在这里呐，
http://www.3hike.com/cgi-bin/topic_show.pl?id=9621&h=1&bpg=1&age=0

罗小蕾

走走南亚岛好不好啊

步频140

罗小蕾 wrote:
走走南亚岛好不好啊

南丫岛。可以考虑的。

wumei

唉，只能望帖興嘆了xx(！！！

老冒

怎么沉下去了，顶上来！！
上周和同事一起又去走456段，9：00开始15：06就结束了，天气不是太热就容易多了。 什么时候再组织啊？这个周日跟公司同事再去走1~3， 有兴趣的来一起走走？ 7：30彩虹地铁C2出口集合。

茶煲

老冒 wrote:
怎么沉下去了，顶上来！！ <BR> 上周和同事一起又去走456段，9：00开始15：06就结束了，天气不是太热就容易多了。 什么时候再组织啊？这个周日跟公司同事再去走1~3， 有兴趣的来一起走走？ 7：30彩虹地铁C2出口集合。

上次问过步频大哥了，他说10月再走
晕菜，老冒大哥你们的速度也太快了吧，谁跟得上啊，上次45段走到7点多都走得我口吐白沫xx(xx(xx(

我也顺便约个伴
24号要去试走麦径50公里哦，暂时还没找到深圳的一起，有没有水平差不多的跟我一起去走啊，晚上一起回深圳:~):~)

步频140

因上次的签注还有一次未用，17日过期，所以9日约了一山友shocklin一块走了麦理浩径6～10段。由于距离长、天气预报有雨，所以没有公开召集。
我们上午7：53出发，下午3：50分完成。从第八段下大帽山的盘山公路开始，老天开始下雨，有18公里路程是在大雨中行走的，有7公里路程是在小雨中行走的。
麦径后五段路42公里多路程，整体来说，难度不算很大。公路多，平路多。

早上6：20到罗湖口岸，开闸后，很快过境。在火车乘车检票闸口旁边等到shocklin，约6：48。然后乘火车到沙田，转81路巴士到大埔道石梨贝水塘站下，经天桥到达麦理浩径第六段起点。
第六段：8：53起步，9：30到达第六段终点城门水塘。shocklin补水、大家休整时间11分钟。
第七段：9：41起步，开始了最艰难的一段路程。不知是感冒原因、天气热原因还是负重了约6公斤多东西（其中4升多水）的原因，反正是上针山走得比较艰难，出了很多汗。从离开城门水塘开始上山，shocklin就拉下我。到针山顶，我被拉下200米左右距离。在针山顶喝水休息一小会，然后下山。沿台阶直下到底，然后转到公路。一直沿公路上到草山，然后从公路转台阶路下到铅矿坳，时间是10：15。shocklin补水、大家休整时间10分钟。
第八段：10：25起步，沿台阶路一直上升，到山脊平缓路段，太阳出来了，我们赶紧撑开伞挡住阳光。看到前面大帽山乌云笼罩，心里直盼乌云快点飘过来。从山路转到公路，就全是阴天了。沿公路走向大帽山顶，云雾越来越厚，到山顶，能见度只有几十米了。然后开始下山。沿盘山公路下了几个弯，跑了几段路，刚过一个旁边有个停车场的检查站不久，老天开始下起雨来。接着就是倾盆大雨，背包的防雨罩来不及拿出来，只好把背包背在胸前，在雨中撑伞走了3公里左右，到了第八段的终点，时间大概是12：00多（想不起准确时间了）。在扶轮公园士多店避雨时间大概有10多分钟，等雨小了一些，然后继续上路。
第九段：大概是12：30起步。走进大榄郊野公园，就想起了今年初在这里参加的登毅越野赛。雨虽然小了些，但公园里面雾气很重。第九段路径全程公路，下坡路段有走有跑。快到第九段终点、在公路的分岔口（大概是167个标距桩），喝水休息了3分钟，然后继续。到田夫仔第九段终点大概是13：35。我们没有停顿继续往前走。
第十段：大概是13：35。走了一段公路，然后转到水塘边的小路。这时，雨又开始大起来。水塘边的小路很平整，在等高线上沿水塘边弯弯曲曲向前。小路两边有草，于是小路很快就在大雨中积满了水。很多时候，我们都是踩水而过。本来这段路在湖光山色中，跑步是非常惬意的。但大雨中只能步行了。没水的地方，走在泥沙路上，脚下是“唰”“唰”声音，而走在水中的时候，是“扑哧”“扑哧”声音。走完水塘小路上公路，不久就到了引水渠公路，这时离终点还有6.5公里。在这段路上，跑了2次一公里、和2次500米路程。到第十段的终点是15：50分，全程用了7小时57分钟。

茶煲

仰视一下:O)
猛驴啊

寒江独钓

我打算继续蹭队走香港毅行者,山友里有想一同前往的吗??

老冒

步频140 wrote:
因上次的签注还有一次未用，17日过期，所以9日约了一山友shocklin一块走了麦理浩径6～10段。由于距离长、天气预报有雨，所以没有公开召集。 <BR> 我们上午7：53出发，下午3：50分完成。从第八段下大帽山的盘山公路开始，老天开始下雨，有18公里路程是在大雨中行走的，有7公里路程是在小雨中行走的 ....。

好恐怖的速度，幸亏不知道没跟:O):O):O):O)
10号去走了1~3段（34.3Km）走到下午3：36才完，差不多尽全力了

寒江独钓 wrote:
我打算继续蹭队走香港毅行者,山友里有想一同前往的吗??

近来出来少了吗好像。

Lee

寒江独钓 wrote:
我打算继续蹭队走香港毅行者,山友里有想一同前往的吗??

什么时候蹭队,我跟.
期待-Ing.

茶煲

寒江独钓 wrote:
我打算继续蹭队走香港毅行者,山友里有想一同前往的吗??

目前还没找到组织，不知道收留不？

步频140

老冒 wrote:
好恐怖的速度，幸亏不知道没跟
10号去走了1~3段（34.3Km）走到下午3：36才完，差不多尽全力了。

速度哪里快了，42.4公里，基本上用了8个小时。除了第七段上针山难度大点，其他路段总的来说相对比较好走。5段路，三个一星，两个二星。你们走的1～3段，分别是1、2、3星，难度要大一些。

雪线今年参加毅行者的队伍将在9月23日走6～10段，我要参加，你们的队伍可以来一起走吗？雪线计划如下：
走6～10段，标准时间15.5小时，跑队预计7.5小时，走队预计11.5小时。
早上6：25罗湖海关集合，8点前可到6段起点，跑队3点半左右到终点，走队晚上7点半到终点。
报名条件：自备通行证
费用：估计交通费100元内，还会有买水、食品等等，反正都AA或自理。
交通：罗湖过关后----火车--沙田--巴士81--大埔道
大埔公路--第六段--城门水塘:难度* 路程4.6公里 时数1.5小时，估计累计上升200米，
本段终点有商店，终点沿城门水塘顺时针绕到菠萝坝有82号小巴到荃湾地铁站附近
城门水塘--第七段--铅矿坳: 难度** 路程6.2公里 时数2.5小时，估计累计上升450米。
本段没有商店，终点走1.5公里到元墩下，有小巴到大埔火车站
铅矿坳--第八段--荃锦公路：难度** 路程9.7公里 时数4小时， 估计累计上升600米，
本段快到终点扶轮公园有商店，终点51号巴士到荃湾和锦田
荃锦公路--第九段--田夫仔：难度* 路程6.3公里 时数2.5小时，估计累计上升100米，
本段没商店，终点交通不便
田夫仔--第十段--屯门： 难度* 路程15.6公里 时数5小时，估计累计上升100米，回深圳。
终点有商店，有很多车到元朗（有车到皇岗）和荃湾（地铁或巴士转火车到罗湖）
装备 ：短衣短裤、越野跑鞋、小背包、水袋、能量棒、宝矿力粉、头灯、手机、登山杖（建议双杖）、过滤水壶。

寒江独钓

茶煲 wrote:
<BR> <BR> 目前还没找到组织，不知道收留不？

我是跟MF里的蹭队，去年一起走过的老友，有兴趣的话，请提前办好签证，到时候，我招呼大家出发时间和集合地点

寒江独钓

老冒 wrote:
<BR> 近来出来少了吗好像。

一直都在活动呀，呵呵，想蹭老冒GG的队，但担心会拖你们的后腿。。。

老冒

步频140 wrote:
<BR> 速度哪里快了，42.4公里，基本上用了8个小时。除了第七段上针山难度大点，其他路段总的来说相对比较好走。5段路，三个一星，两个二星。你们走的1～3段，分别是1、2、3星，难度要大一些。 <BR> <BR> 今年参加毅行者的队伍将在9月23日走6～10段，我要参加，你们的队伍可以来一起走吗？

哈哈，我们公司要22号晚上走3~8通宵拉链，不参加还不行。 再说也跟不上你们的速度:I:I

老冒

寒江独钓 wrote:
<BR> <BR> 一直都在活动呀，呵呵，想蹭老冒GG的队，但担心会拖你们的后腿。。。

来吧，跟我们一起走吧。周六干吗？早点出来FB吧，吃饱喝好在看片多好。打算到凉树那蹭队。