【讨论】五月十四日挑战四登梧桐山

天下无鬼

风雨断肠人 wrote:
想不到这种活动竟然有这么多人参加。 <BR> 世界之大，无奇不有；而深圳之小，怪事亦多。 <BR> 我还是喜欢睡觉多点，哈哈 <BR> :O)

你还是来吧~~~
为了大伙不被暴晒，你就来吧

冷雨夜

天下无鬼 wrote:
<BR> 你还是来吧~~~ <BR> 为了大伙不被暴晒，你就来吧

同意！灰常同意！

风雨断肠人

天下无鬼 wrote:
<BR> 你还是来吧~~~ <BR> 为了大伙不被暴晒，你就来吧

淋雨不好的，搞到大家生病我于心何忍呢。还是你们登完三登半时我再去散散步。烈日和暴雨下的感觉一定会很爽的
一群骆驼祥子啊

步频140

呵呵，今天计划三登的，可是一直想不通，究竟什么原因没有完成？
一登：7：05，莲塘登云道口→小梧桐停车场（54分）→大梧桐停车场（1小时24分）→685→大梧桐顶（1小时48分）→685→泰山涧→凤山桥（2小时50分）
休息10分钟，喝水吃东西。
二登：10：05，凤山桥→泰山涧→685→大梧桐顶（1小时30分）→685）→大梧桐停车场→小梧桐停车场→莲塘登云道口（3小时10分）
总时间6小时10分，喝水2.4升。一登前，负重水量3升。
放弃第三登原因分析：
⑴心里压力大，怕完成不了？
⑵29日15公里测验大腿肌肉疲劳没有恢复？
⑶一个人走没劲？
以上原因排名一定分先后！

脑子喝坏了

步频140 wrote:
<BR> 放弃第三登原因分析： <BR> ⑴心里压力大，怕完成不了？ <BR> ⑵29日15公里测验大腿肌肉疲劳没有恢复？ <BR> ⑶一个人走没劲？ <BR> 以上原因排名一定分先后！

嘿嘿;
放弃第三登原因：1)以我分析;一个人走没有四十几个人走热闹,8D
                        2)是不是心里压力大不清楚,你今天选择的线路比较长.
                        3)大腿肌肉疲劳没有恢复,好好休息.:})

老气横秋

步频140 wrote:
呵呵，今天计划三登的，可是一直想不通，究竟什么原因没有完成？ <BR> 一登：7：05，莲塘登云道口→小梧桐停车场（54分）→大梧桐停车场（1小时24分）→685→大梧桐顶（1小时48分）→685→泰山涧→凤山桥（2小时50分） <BR> 休息10分钟，喝水吃东西。 <BR> 二登：10：05，凤山桥→泰山涧→685→大梧桐顶（1小时30分）→685）→大梧桐停车场→小梧桐停车场→莲塘登云道口（3小时10分） <BR> 总时间6小时10分，喝水2.4升。一登前，负重水量3升。 <BR> 放弃第三登原因分析： <BR> ⑴心里压力大，怕完成不了？ <BR> ⑵29日15公里测验大腿肌肉疲劳没有恢复？ <BR> ⑶一个人走没劲？ <BR> 以上原因排名一定分先后！

我今天也是一个人去的，12：35从梧桐山水库出发--百年古道---大梧桐顶---好汉坡---泰山涧---15：30下到水库，出门太晚没碰上步频DG，遗憾！:})
PS：1、今天本来是想走桃花源的，但因出门晚了点+今天桃花源水较大+
          最主要还是一个伴都没有，出于安全考虑，现场改变了主意！
      2、本来想~古道—罗龙界~走个来回后，时间允许就再来一登的，但是
          今天上古道时发现路特别湿滑，估计从罗龙界道下山也不能跑，登顶后
           干脆从泰山涧下山回家，最主要还是一个人走的真没意思！B)
      这要放在去年，太正常不过的事了！充分说明偶今年特别得菜。。B)

六剑客

迟了好大的一步，还想跟着去仰望各位:~):~):~)

脑子喝坏了

筹备了一个多月,终于可以对本次四登梧桐作以下提示.

【本次四登梧桐集合时间 地点】
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]四登:2006-05-13日晚20:00梧桐山村(211总站)集合,住宿,2006-05-14日凌晨5:20集合,5:30出发
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]三登:2006-05-14日早上08:20梧桐山村(211总站)集合,早上8:30出发
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]二登:2006-05-14日上午11:20梧桐山村(211总站)集合,上午11:30出发

【本次四登梧桐对各领队及协作要求】
1、随时提醒队员的安全意识和平和心态.2、随时观察队员的状态和所在你队人数.3、当有队员需要提供帮助时请及时做好安排工作.

【本次四登梧桐全体队员安全提示】
1、“二人同行”安全制度.任何情况要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走。 个人速度、体能跟不上者，请向后队靠拢.2、随时观察你身边队员的状态.3、当有队员需要提供帮助时请及时向任何领队几协助联系.4、线路长,强度大,走60分钟休息5分钟，严格按节奏行走。长途疾行，容易拉伤肌肉、韧带，反对勉力坚持，欢迎循序渐进。夏季炎热，须防中暑与晒伤.5、有心脑血管疾病的队员不适合参加本次活动.

【本次四登梧桐“手机开机”提示】
梧桐山信号良好,请一直保持手机畅通，不要关机。

【本次四登梧桐团队精神提示】
1、四登是全队的活动而不是个人的四登,发挥全队的作用而不是个人的表演.2、当领队或队员要求你提供帮助时请给予帮助.3、人多义工少,需补给物质多,欢迎参加本次活动队员随时加入义工队伍来.

【本次四登梧桐线路难度 强度提示】
此线路目前已成熟路线，一般山路。累计爬高4200米左右，累计线路长度32km左右。因线路较长,全程不作休息用时需要12小时左右,故强度较大.对参加四登队员均要求具有较好的体力.虽然强度较大,但中途有良好的下撤点，也可座车下撤.

【本次四登梧桐天气预报提示】
2006-05-13日夜到14日白天多云,气温22-29度.

【本次四登梧桐关于下撤和返回提示】
本次活动不安排专人陪同下撤,需要下撤的队员可向任一领队或协助联系,得体能恢复后随队下山,不得单独下撤.需要回家的队员,向领队或协助说明情况,方可返回.

【本次四登梧桐心态提示】
不逞强,不斗狠, 不追人,平和心态,边走边歇,争取走完,走不完,不遗憾 ,不记名次.

【本次四登梧桐义工点安排提示】
上午8:30设山顶义工点,上午10:00设梧桐山水库义工点.请标哥合理 准时安排.

【本次四登梧桐补给装备要求】
一:大梧桐顶及梧桐山水库旁各设一补给点(大梧桐顶 队员必经之路,梧桐山水库 三次下到底的队员到达的最近点.泰山涧 百年古道 罗龙界道) .
二:公用物质 1、大梧桐顶设(桶装水2-3桶,西瓜5-8个,扑克牌4副,象棋1副,部分待定)2、 梧桐山水库设(桶装水3-4桶,西瓜10-15个,上午10:30梧桐山水库设白粥两大锅,扑克牌4副,象棋1副,部分待定)
三:个人装备要求 1、因山上山下均设补给点,单程1升以上饮用水、运动饮料、咸菜；水果及午餐食物放在补给点或有义工代买.精简，足够. 2、登山鞋或军胶（即解放鞋）以及备用军胶、双肩背包或腰包、太阳帽（遮阳伞）、垃圾袋、手套、头灯、护膝必备、登山杖、手机、对讲机全程开机、勿携带贵重物品. 3、个人药品：人丹或十滴水，创可贴，止痛膏，风油精，肚痛健胃片. 4、要求每位队员负重不超过3公斤,精简，足够。5、其他物品:每位队员行李物品,放在梧桐山村,告诉义工,统一运到梧桐山水库大坝边.

【本次四登梧桐编队及分工】
如风[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp]总领队[$nbsp][$nbsp]正领队[$nbsp][$nbsp]总指挥
脑子喝坏了[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 四登领队[$nbsp][$nbsp]正领队[$nbsp][$nbsp]总指挥 四登收队
老冒[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 四登领队[$nbsp][$nbsp]副领队[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 四登前队
杨老[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 三登领队[$nbsp][$nbsp]副领队[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 三登前队
螃蟹lsh[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 二登领队[$nbsp][$nbsp]副领队[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 二登前队
无为[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 四登协作[$nbsp][$nbsp]协作[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 四登前队
冷雨夜[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 四登协作[$nbsp][$nbsp]协作[$nbsp][$nbsp] 四登收队
金碗豆[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 三登协作[$nbsp][$nbsp]协作[$nbsp][$nbsp] 三登收队
三棱镜[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 三登协作[$nbsp][$nbsp]协作[$nbsp][$nbsp] 三登收队
独步[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 二登协作[$nbsp][$nbsp]协作[$nbsp][$nbsp] 二登收队
标哥[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp]义工组 总协作[$nbsp][$nbsp]协作[$nbsp][$nbsp]总协作
孤鸿[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 金牌色驴（支援义工）[$nbsp][$nbsp]金牌色驴[$nbsp][$nbsp]支援义工
寒江独钓[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 三登队员[$nbsp][$nbsp]成员2[$nbsp][$nbsp]
天涯往事[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 三登队员[$nbsp][$nbsp]成员2[$nbsp][$nbsp]
安鸽[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 三登队员[$nbsp][$nbsp]成员2[$nbsp][$nbsp]
ant_toto[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]MM[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 三登队员[$nbsp][$nbsp]成员2[$nbsp][$nbsp]
鹰之翼[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 三登队员[$nbsp][$nbsp]成员2[$nbsp][$nbsp]
香鸡排[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 三登队员（支援义工）[$nbsp][$nbsp]成员2[$nbsp][$nbsp]支援义工
Linda[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]MM[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 三登队员[$nbsp][$nbsp]成员2[$nbsp][$nbsp]
会会[$nbsp][$nbsp]MM[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 三登队员[$nbsp][$nbsp]成员2[$nbsp][$nbsp]
凉树[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 三登队员[$nbsp][$nbsp]成员2[$nbsp][$nbsp]
六剑客[$nbsp][$nbsp]MM[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 三登队员[$nbsp][$nbsp]成员2[$nbsp][$nbsp]
毒吻[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 三登队员[$nbsp][$nbsp]成员2[$nbsp][$nbsp]
鈴蘭[$nbsp][$nbsp]MM[$nbsp][$nbsp][$nbsp]二登队员 跟三登走[$nbsp][$nbsp]成员2[$nbsp][$nbsp]
追浪[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp]四登队员[$nbsp][$nbsp]成员1[$nbsp][$nbsp]
深圳的牛[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp]四登队员[$nbsp][$nbsp]成员1[$nbsp][$nbsp]
川山[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp]四登队员[$nbsp][$nbsp]成员1[$nbsp][$nbsp]
无聊虫[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp]四登队员[$nbsp][$nbsp]成员1[$nbsp][$nbsp]
无聊的石头[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp]四登队员[$nbsp][$nbsp]成员1[$nbsp][$nbsp]
行山者[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp]四登队员[$nbsp][$nbsp]成员1[$nbsp][$nbsp]
天下无鬼[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp]四登队员[$nbsp][$nbsp]成员1[$nbsp][$nbsp]
造船人[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp]四登队员[$nbsp][$nbsp]成员1[$nbsp][$nbsp]
步频140[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp]四登队员[$nbsp][$nbsp]成员1[$nbsp][$nbsp]
贡嘎[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp]四登队员[$nbsp][$nbsp]成员1[$nbsp][$nbsp]
马拉松[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp]四登队员[$nbsp][$nbsp]成员1[$nbsp][$nbsp]
炽天使[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp]四登队员[$nbsp][$nbsp]成员1[$nbsp][$nbsp]
一样花开[$nbsp][$nbsp]MM[$nbsp][$nbsp]三登队员 四登走[$nbsp][$nbsp]成员1[$nbsp][$nbsp]
加速度[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] [$nbsp]二登队员（支援义工）[$nbsp][$nbsp]成员[$nbsp][$nbsp]支援义工
光明顶[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] [$nbsp]二登队员（支援义工）[$nbsp][$nbsp]成员[$nbsp][$nbsp]支援义工
timtim[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]MM[$nbsp][$nbsp][$nbsp] [$nbsp]二登队员（支援义工）[$nbsp][$nbsp]成员[$nbsp][$nbsp]支援义工
米米[$nbsp][$nbsp]MM[$nbsp][$nbsp][$nbsp] [$nbsp]二登队员（支援义工）[$nbsp][$nbsp]成员[$nbsp][$nbsp]支援义工
幸福简单[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] [$nbsp]二登队员[$nbsp][$nbsp]成员[$nbsp][$nbsp]
花和绿叶[$nbsp][$nbsp]MM[$nbsp][$nbsp][$nbsp] [$nbsp]二登队员[$nbsp][$nbsp]成员[$nbsp][$nbsp]
高[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] [$nbsp]二登队员[$nbsp][$nbsp]成员[$nbsp][$nbsp]
飞天舞[$nbsp][$nbsp]MM[$nbsp][$nbsp][$nbsp] [$nbsp]二登队员[$nbsp][$nbsp]成员[$nbsp][$nbsp]
丹贵飘香[$nbsp][$nbsp]MM[$nbsp][$nbsp][$nbsp] [$nbsp]二登队员[$nbsp][$nbsp]成员[$nbsp][$nbsp]
sunny_sz[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]MM[$nbsp][$nbsp][$nbsp] [$nbsp]二登队员[$nbsp][$nbsp]成员[$nbsp][$nbsp]
百合花开[$nbsp][$nbsp]MM[$nbsp][$nbsp][$nbsp] [$nbsp]二登队员[$nbsp][$nbsp]成员[$nbsp][$nbsp]
ark[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] [$nbsp]二登队员[$nbsp][$nbsp]成员[$nbsp][$nbsp]
丁成[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] [$nbsp]二登队员[$nbsp][$nbsp]成员[$nbsp][$nbsp]
高飞[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] [$nbsp]二登队员[$nbsp][$nbsp]成员[$nbsp][$nbsp]
木头鱼[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 义工[$nbsp][$nbsp]成员3[$nbsp][$nbsp]运送补给物资
fredmark[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 义工[$nbsp][$nbsp]成员3[$nbsp][$nbsp]运送补给物资
jackyzhu[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 义工[$nbsp][$nbsp]成员3[$nbsp][$nbsp]运送补给物资
猿人[$nbsp][$nbsp]GG[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 义工[$nbsp][$nbsp]成员3[$nbsp][$nbsp]运送补给物资
没有如果[$nbsp][$nbsp]MM[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 梧桐山村义工[$nbsp][$nbsp]成员3[$nbsp][$nbsp]协作各领队做统计
菜园[$nbsp][$nbsp]MM[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 山顶义工[$nbsp][$nbsp]成员3[$nbsp][$nbsp]
人工降雨2006[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]MM[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 山顶义工[$nbsp][$nbsp]成员3[$nbsp][$nbsp]
子君[$nbsp][$nbsp]MM[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 水库义工[$nbsp][$nbsp]成员3[$nbsp][$nbsp]
淋淋雨[$nbsp][$nbsp]MM[$nbsp][$nbsp][$nbsp] 水库义工[$nbsp][$nbsp]成员3[$nbsp][$nbsp]

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]
很高兴与大家同行,再次提醒本次活动不逞强,不斗狠, 不追人,平和心态,边走边歇,不逞强,不斗狠, 不追人,平和心态,边走边歇,争取走完,走不完,不遗憾 ,不记名次.争取走完,理智下撤.重在体验,重在参与,提倡驴子第一,四登第二.据深圳天文台预测, 周末气温适宜, 小雨继续,大雨自动取消.....期待与大家同行, 晚上咱再一起举杯...

老冒

义工 辛苦啦

独步

老冒 wrote:
好腐败！东西也太多了点吧，哪有这么多搬运工啊

同感
我认为西瓜有一半就差不多了，不要搞得义工比四登的人还累。山上就不用西瓜了，山下有就好了！

标哥！嘿嘿上回说是两桶水现在变三桶了

六剑客

太好了，赶上了，谢谢领导收留。

`~◎ō◎~`

想参加五月十四日挑战四登梧桐山
晚上住哪儿？？有早餐吃不？
偶从长岭上小梧桐，最快39分。

如风

脑子辛苦了,
我们以一个平和的心态面对四登梧桐.

脑子喝坏了

`~◎ō◎~` wrote:
想参加五月十四日挑战四登梧桐山 <BR> 晚上住哪儿？？有早餐吃不？ <BR> 偶从长岭上小梧桐，最快39分。

请关注讨论帖,有提示.

无为

5.6去走走泰山涧，清理垃圾，感觉不对就提前下撤（退出) :})

马拉松

别想太多了想走就去吧走到哪算哪
登山讲的是个心态啊
不过这次还是有挑战的啊
大家要学会放弃
不要逞强身体是自己的啊

飘逸鱼

恐怖分子:O)

无为

罐高了。 :})

独步

无为 wrote:
罐高了。 :})

是不是已经灌了两瓶二锅头了？

米米

马拉松 wrote:
别想太多了想走就去吧走到哪算哪 <BR> 登山讲的是个心态啊 <BR> 不过这次还是有挑战的啊 <BR> 大家要学会放弃 <BR> 不要逞强身体是自己的啊

来了~~