基础编：
山友是一个简单的平台，参加山友的活动很简单：
1.首先，要先明白你参加活动的理由：
以下均是参加活动的很好理由：
工作之余在家里大闷了，好无聊;
唉，生活圈子太小了，出来认识一些真诚的朋友;
哎！最近又长肉了，得出来走一走;
最近浑身无力，想出来出出汗;
好久没有ZN了，不能不出来了;
那久没有见那一批曾经一起征战的户外老友了;
简单户外——是出行最好的理由
2.选取活动线路:
活动线路有难有易，线路选取循序惭进、由易至难的原则。
线路由“难度级别”及“强度级度”组成。“山友C级”及“标准级”是一个很好中间划分点。
3.完成了上面的两个要点后，就可以开始报名活动了。
报名活动很简单，按照提示说明，一步步的报名即可。
如果你是第一次报名活动，需要按步就班地完成以下三个步骤：
选择进入相应的活动，在下方点击“我要报名”后：
1.首先进行实名认证（这个提示你在点击“我要报名”按扭后会自动提示先完成实名认证）
实名认证的作用：1.领队能看到你的电话联系方式。2.在户外遇有危险时，能与你家人或亲人的联系得上。
2.填写你的户外活动经历;
线路难易、强弱不同，有时领队需要考虑你是否能有足够的能力来完成这条线路。你以前的户外经历对你的安全及整个队伍的安全很重要。最好请详细填写。
3.简短的报名说明：
填写上比如：“好活动，我要报名”之类的字样，以便让领队知道你的报名意向;
说明：如果你不是第一次报名，意味着你的实名认证及户外活动经历均已填写了，因为数据库中已保留了你以前的填写记录，故你就只需简单地填写简短的报名说明就可以轻易报上名了。
两点有用的小点子：
1.点击主页右上角的个人属性后，可以自已完成“实名认证”及“个人活动记录”
2.在任何一次报名活动，你均可以快捷地更新你的“个人活动记录”
好了，这样你就报上名了。
4.参加户外活动装备及食品的准备
报名上活动，得准备吃的、喝的。和还得准备相关的一些装备。
普通装备：
1.背包：(必须) 一天的活动背普通的小背包，批发市场的就可以了；需要露营的话需要专业背包，女士需45-55升，男士需55－75升，得到户外店去买；
2.登山鞋或高腰登山鞋或溯溪鞋，硬一点的，建议到户外店去买。价格150－1000。 溯溯线路得带溯溪鞋或军胶。军胶10至40元一双，很实用；
3.手电、头灯(必备) 夜行路必备,也常为应急防备之用；
4.快干衣裤:（最好有） 登山期间运动量大,出汗量大；
5.登山杖:（最好有）30几元的那种也不错了；
露营装备：
帐篷（不是每人必备）：
喜野外露营有帐篷方便,价格在150－500元,有单人双人三人之分.也有单层双层之分;一般购买双层的;
睡袋：（必须）
深圳周边山区最普通的睡袋就可以应付了,大约100元左右。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]防潮垫：（必须）
防潮垫很重要，没有防潮垫无法睡觉的，价格大约10至100元不等，看情况吧。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]炉具（不是每人必备）：
烧GAS气的，一个要200－400，一般发烧友才买。
其他零碎：
指南针、小刀、绳索、书籍、挂扣、帽子、防晒霜...
食品携带：
水及功能饮料：用矿泉水瓶很实用
干粮：馒头、面包、饼干、炒面、方便面、腊肉、鸡腿、鸡翅、巧克力、八宝粥、水果等等
关注以上问题后，你就可以到集合点出发，还有一点很重要：你一定要记得领队的电话号码，以便要集合或活动期间可以联系领队。
5.关于山友的安全制度：
出行户外，很容易遇到危险，山友制定了出户外要遵守的三大安全制度，以加强对安全的管理：
一、 “二人同行”安全制度：
在穿越或登山或其它户外旅行活动其间，任何情况要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走。 个人速度、体能跟不上者，请向后队靠拢。
二、 “包底应急物”安全制度：
1。巧克力、大白兔糖、饼干、咸菜 ——能量能品；
2。雨衣、防寒服——防雨保温装备；
3。头灯；
4。至少500毫升应急饮用水——队员在下山前请至少保持500毫升的备用水；
5。个人应急药品。
三、 “手机开机”安全制度：
在穿越或登山或其它户外旅行活动其间，请一直保持手机畅通，不要关机。
出行人员如关注上面三大安全制度，可以很避免很多无谓的受伤甚至死亡，
山友的安全制度不是摆设，是很有利于安全的，一定要认真理解并执行上面安全制度。
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提高编：
对于高难度的穿越活动，对于高强度的穿越活动，对于线路未知的探路活动，就得对装备、食品、安全意识有更高的要求，一般建议对户外有一定程度的了解或对户外有一定的经验后再视情况参加类似活动。
行走高难度穿越登山活动经验
溯溪安全制度
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近年来，游泳溺水身亡，走简单海岸线身亡...生命在一线之间，一种简单的安全意识能救人生命。
实践证明：出事更多的发生在简单线路上，这主要是由领队或队员犯低级错误，加强安全意识，保持一种平和心态出行户外，这样会安全许多。 |
发表于 2005-10-15 20:57
发表于 2005-11-22 07:36
