现在有四人可以租切诺基，考虑到还是租辆大一点的瑞丰车比较舒适点，所以再招集2人，现在问到的瑞丰价格是700元/天，价格不知道还能不能砍。
17号：成都汇合
18号即D1天：
D1：成都—雅安—天全—二郎山隧道—泸定—康定 宿康定(共270公里，车程约7小时)
早上7：30由成都出发，由成雅高速观川西平原田园风光，经雨城雅安沿青衣江峡谷逆流而上，经中国花岗石乡天全县城，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道，经甘谷地(此地分路，往右转前往泸定、康定，左转前往海螺沟)、冷绩镇等，历阴阳两重天后到达大渡河谷（川西最大最深峡谷），过大渡河桥，12：30左右抵达泸定午餐并参观泸定桥（门票10元/人）。13：30继续前行，15：30抵达甘孜州州府康定古城。可以逛城参观跑马山（60元/人）、金刚寺（10元/人）等景点，夜宿康定。
D2：康定—木格措—康定—新都桥—雅江 宿雅江(共196公里，车程约6.5小时)
6：00起床，早餐后6：30出发前往木格措（55元/人,进山司机和车60元）。去程及回程各1.5小时，游玩4小时，13:30返回康定。吃完午饭继续前行，路况较好，翻越高原之关折多山（海拔4298米），在五色风马和经幡前合影纪念，进入青藏高原东端。行驶约2小时于15：30左右到达摄影家天堂新都桥（海拔3400米），沿途欣赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。再用1.5小时车程翻越高尔寺山（海拔4412米），于17：00抵达雅砻江畔的康巴小山城——雅江县城（海拔2640米）。 夜宿雅江， 逐渐适应一下高原。
D3：雅江—理塘—桑堆镇—稻城 宿稻城（共289公里，车程7小时）
6：30起床，早餐后7：00出发，先后翻越剪子弯山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米），抵七世达赖出生地-世界高城理塘（海拔4014米），中午在理塘吃美味的鲢鱼火锅。观毛垭草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑--兔子山，经青藏高原最大的古冰川遗迹-苍凉粗犷壮美的海子山自然保护区(海拔4500米)，先后经游蚌普寺、桑堆红草滩、直共寺，于17：30抵达稻城(海拨3750米) ，晚餐后欣赏傍河晚霞，沐浴茹布查卡温泉，夜宿稻城。
D4：稻城—理塘—雅江—新都桥 宿新都桥
理塘（154公里，均为柏油路面, 而且路面平整，翻越兔儿山和海子山，一般行驶时间2小时。），参观有小布达拉宫之称的甘孜洲最大的黄教寺庙——长青春科尔寺（25元/人，佛事期间取消）
翻越卡子拉山、剪子弯山
到达雅江（210公里，整个路况均为柏油路面，行驶时间约3小时。）
起程，翻越高尔寺山。
抵达新都桥（68公里，二级柏油路，车程1.5小时），晚餐 夜宿新都桥。
D5：新都桥—居里寺、木崖天葬台—新都桥—塔公—八美—丹巴 宿丹巴（118公里，含游览时间，车程8小时）
6：00起床，早餐后6：30出发，游览距离新都桥4公里的千年古寺居里寺和神秘的木崖天葬台（门票10元/人），重温“光与影的世界”、“摄影家的天堂”新都桥自然风光，游览为纪念班禅大师而修建的纯金制作的纪念塔及文成公主进藏途中的塔公寺（门票10元/人），饱览绵延三十几公里有“东谷天然盆景”之称的牦牛沟（1985年胡耀邦题词）、台站沟、雅拉雪山醉人的自然风光，观赏八美草原牧区景色，此段路为下坡路，从海拔3500米－1780米。12：30至大渡河源头第一城——丹巴县（海拔1700多米），感受嘉绒风情，游览丹巴县城郊的梭坡古碉（门票15元/人）和甲居藏寨（30元/人），观大渡河畔云岩壁画，听大金川、小金川汇流涛声。17：00到丹巴吃晚饭，宿丹巴“扎西卓康”，拜见丹巴扎西大哥，并讨论一下后面几天行程。
D6：丹巴――大金川峡谷――党岭（3108M）――飞机坪—葫芦海（3980M）
康定的汉子，丹巴的美女，是四川省甘孜州最著名的人文景观，康定的汉子雄如山，丹巴的美女美如水；丹巴，一个未开垦的旅游处女地，不仅有奇特的自然风光，更有纯朴、美丽的人文景观，他们还未完全开放，这不正是人们梦寐以求的地方吗？现在前往丹巴的公路已修得很好了，
丹巴的海拨仅1700多米，在当地不会有高山反应。纵情在丹巴玩吧,很美的地方,碉楼、美人谷、甲居、布科、大桑、大寨、小巴旺、邛山、梭坡、蒲角顶等等.
住：丹巴公寓，20元人 从党岭上寨子至葫芦海，单边行程6公里，可步行或骑马。途径北欧风格的林间草场，花海艳丽的飞机坪草场，溪流小景无数。党岭村海拔在3000米以上，葫芦海在3500米以上，为适当分配体力，建议租马旅游，租马费用100元/每匹马来回。
有时间就去大海子，大海子离葫芦海子徒步需要2个小时左右的时间上去，当天返回完全没有问题。
D7：葫芦海---党岭村----丹东-----莫斯卡 (时间允许,到莫斯卡后可看格萨尔王石刻,听金龙寺喇嘛念诵,宿牧民家或扎营)
党岭 通乡、通村公路75公里 莫斯卡村。
此路程中党岭至丹东乡为通乡公路42公里，丹东乡至莫斯卡村的33公里为2005年秋季通车的通村公路，只有越野车可以进出通行。
沿途将经过五彩峡谷、雪线牛场、海拔4300米的垭口和海子。
当日下午可转莫斯卡神山，看格萨尔王石刻，听金龙寺喇嘛念诵《莲花生经》，晚间欣赏喇嘛表演的藏戏《格萨尔王》片段，篝火晚会上听牧民演唱的山歌。
夜宿寺庙搭建的大帐篷、牧民家，或自己在村边草坪搭建露营帐篷。
D8：莫斯卡——观察野生盘羊——果仓措——赛马坪——小庙子——莫斯卡 宿小庙子或莫斯卡村。
上午游果仓措，途中观看野生盘羊群。果仓措又称花海，因为每年的五至八月海子中开满小花而得名（酷似若尔盖花湖、牟尼沟海子）。莫斯卡村至花海约5公里，无公路，只能骑马或步行前往。中午返回莫斯卡村午餐。
下午游有“莫斯卡博物馆”之称的小庙子，看格萨尔王石刻塔，游藏寨、森林草场、瀑布等景观。莫斯卡村至小庙子有5公里的通村公路。
途中经过的珠姆赛马坪为山间草坡，可行驶越野车。
小庙子的行政地名为“边耳乡牧业村”，属边耳乡行政管辖，但村上的寺庙又为莫斯卡金龙寺的子寺。
夜宿小庙子或莫斯卡村。
*****附注：第7天的行程暂时未定是否要去莫斯卡，因为莫斯卡瑞丰是开不进去的，我们要徒步进去也是不现实的，这天行程可以在商量商量，如果不去莫斯卡可以考虑再加进别的景点进来。。。。。。
D9： 莫斯卡—— 丹巴县城，宿丹巴。同来程。(约154KM 约8小时)
D10：丹巴—甲居—中路—梭坡—小金—日隆 宿日隆
中路和梭坡：这两个村庄最著名的就是碉楼，这里有川西最密集的碉楼群落。碉楼，两千多年前，汉族典籍称之为“邛笼”，是为防备外族侵略的军事要塞化的民居，高几十米，只开着很小的窗户，可以当箭孔。这里的碉楼有上百幢，姿态风格千奇百怪，最古老的有五百多年的历史。乾隆入侵大小金川时，这里碉楼最多有三千多幢，现在中路梭坡两村就还遗存着两三百幢。从丹巴县城到中路梭坡可以一天走个小环线。中路在县城往成都方向8公里，从公路过小金川再徒步两公里；梭坡在丹巴往八美新都桥方向六公里，大渡河上过了桥不远。两村相距七八公里的山路。看碉楼，其实远观比近看要好，找个高点的地方，俯瞰整个村庄和田野都很美，如果能住下来，早晚看会更好。从丹巴县城出发，从那两个方向到两座不同的大桥外等车很方便，五元左右就够。中路和梭坡现在都要门票了，基本十五二十元。
甲居被称为丹巴的门面，都说是最美的村庄。现在名声在外了，20元门票是少不了。它离县城15公里，你可以花十元搭车，从县城到8公里外的下寨，剩下7公里得爬山走两个小时。当然你也可以80元包个车，直接把你送上去。甲居没有碉楼，但有美丽的藏族民居。三四层小楼，雕梁画栋，色彩鲜艳，散布在田野绿林里。现在家家户户搞旅游，你会很受欢迎，价钱也不贵，三五十元包住宿和三餐。热闹时，村里也常搞些活动。如果你住下来，清晨黄昏再向后山爬，差不多个把小时可以爬到小聂呷。这是一个更淳朴秀气的小村。从山上俯瞰大渡河峡谷和甲居村寨，遥望对面的墨尔多神山，会比留在甲居凑热闹更有味道。
感受嘉绒风情，游览丹巴县城郊的梭坡古碉（门票15元/人）和甲居藏寨（30元/人），观大渡河畔云岩壁画，听大金川、小金川汇流涛声。17：00从丹巴出发，前往日两旁那个，19：：00左右到达日隆，吃晚饭，夜宿日隆。
备注：
美丽的藏寨不止这三个，这三个是出了名，旅游热闹，设施和交通方便，所以收门票。还有许多养在深闺，等你去静静体会：布科：在去党岭的路上，离县城半小时车程。革什扎河畔。面对着革什扎幽谷，布科寨和八郎寨更显原始淳朴。绿野里的民居更保持着美丽的本色。巴底乡邛山村，正宗的美人谷，但美人都外出打工去了。两年前一场泥石流使得刚开展的旅游冷了下来。其实邛山村最耐看的不是美人，而是那幢幢白色的藏楼，还有它周围几百年来养育美人的那个美丽山谷。邛山村在县城北35公里，包车大概要百元。莆角顶，就在梭坡的大渡河对岸，离县城更近，需要爬个把小时山，同样以碉楼闻名。
D11：游览四姑娘山景区 宿四姑娘山大峰大本营
6：00起床，早餐后7：30从日隆镇出发，雇向导进入海子沟（门票60元/人，向导费100元/天、马匹100元/天），沿途欣赏经长坪村、锅庄坪（3公里）、老牛园子（8公里）高原草甸美景，到大槽营地扎营，准备第二天登大姑娘山山顶。全程步行5～8小时。
D12：游览四姑娘山景区（海子沟、四姑娘大峰） 宿日隆5：00起床拍摄日照金山，5：30早餐，6：30开始登山，4小时左右登顶。下山返回日隆。午餐自带干粮路餐解决。夜宿日隆镇。
D13：日隆镇—卧龙—映秀—都江堰—成都
7：00起床，早餐后7：30出发返回成都，在猫鼻梁赏四姑娘山全景，拍照留念。翻越终年薄雾缭绕海拨4500米的巴郎山（云海、盘山公路是这里的特色），经卧龙自然保护区、耿达、映秀、都江堰，走成灌高速，沿途观赏高山草甸、巴郎山云海、小九寨沟风光、卧龙风光、川西田园风光，于13：00抵达成都。
下午成都FB，之后各自返途。。。
携带物品：
1、证件：身份证、学生证（如有请务必带上，门票可半价）等证件、现金、银行卡。
2、装备：背包（女50L、男60L以上，带防雨罩）、帐篷、睡袋、登山杖（在当地装备）、头灯或手电、电池、指南针、军刀、吹风筒（可吹干衣物）、水壶、纸巾及湿纸巾（在当地购买）、防晒霜SPF30-50（高原紫外线强烈）、润唇膏（高原气候干燥）、个人卫生用品、相机、相机电池、雪镜或者墨镜（防止雪盲）、近视者多备一副眼镜(建议将隐形眼镜换戴明镜)。
3、衣物：冲锋衣裤或雨衣（防水性能一定要好）、抓绒衣裤、保暖内衣、泳衣（裤）、遮阳帽、保暖手套(最好防水)、防水登山鞋、（拖鞋）。
4、药品：抗高原反映药物（如红景天胶囊、肌苷片、心源素、葡萄糖粉、花旗参、散利痛、头痛粉、安定等，红景天胶囊和肌苷片需提前三天服用）、感冒药（白加黑）、退烧药（百服宁）、抗生素（利君沙、诺氟沙星胶囊、先锋6号）、止泻药（泻立停，黄连素，氟派酸）、润肠药（保济丸）、清热解毒药、活络油、云南白药、创可贴、驱虫药（沙姜粉）、复合维生素。
5、高能量速食品：牛肉干、压缩饼干、火腿肠、午餐肉、巧克力、奶糖等。
特别提示：
1、旅程沿途部分地区住宿、饮食、卫生条件一般，徒步较为艰苦，请做好心理准备。
2、包车是公摊费用AA制。对于旅行活动中产生的不可预见的费用，需要共同负担时，由大家民主表决执行。
3、安全注意事项：参与人员自行承担有关责任。
（1）此线为高原旅游，凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病、肺水肿等病的驴友不宜参加，不要做无保护的攀爬、冒险，生命与安全自始至终是第一位的。
（2）游览稻城、亚丁风景区因山道险峻、崎岖难行，徒步或骑马时需注意安全。骑马必须由马夫牵引，不可骑马奔跑，险路和下坡路须下马步行。
（3）旅程结伴同行，发扬团队精神，勿单独活动，有事脱离团队请打个招呼。
3、高原反应应对措施：
（1）初上高原时，不可太兴奋。
（2）放松心情，别把高原反应看的过于可怕。只要不做剧烈活动，一般反应时坚持一下，逐步就会适应高海拔，不要轻微反应就依赖氧气。
（3）适量饮用酥油茶、奶制品、红糖水、葡萄糖、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。反应严重时，服肌苷片或肌苷口服液。实在难受的时候，服用散利痛即可舒缓。高原反应严重影响睡眠时，可服用抗高反药物帮助入睡。
4、高原防护事项：
（1）高原地区昼夜温差大，一早一晚注意保暖，避免感冒。
（2）初到高原应少食多餐，饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。多喝水多吃水果，禁烟酒，服用复合维生素、鱼肝油等药品可抵抗高原干燥气候。
（3）高原紫外线极强，户外活动最好戴上遮阳帽和墨镜，涂抹防晒霜，以免灼伤皮肤和眼睛。
5、环保注意事项：请勿丢弃不能自然降解的垃圾，尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物。做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”。
6、请团友和睦相处，发扬团队协作精神，尊重当地少数民族宗教信仰和风俗习惯。
7、本着对自己负责，对家人负责的态度，建议出行买买份保险。
7、建议出行前把同行人的电话号码留给家人或朋友，把自己家人的电话留给同行者，以备紧急时联络。
免责声明:
本次活动没有领队，发帖人非领队，发帖目的非招集，旨在结识同行伙伴。本活动非盈利性质的自助游活动，在活动过程中有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责,参加活动前请自行购买保险。任何人不对所有由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责如在活动中发生人身损害后果。赔偿责任自己承担，凡报名者均视为接受此声明。活动中发生人身意外事故，同行伙伴有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。
请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。
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发表于 2008-5-7 12:45
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