【灌水】华侨城中学田径场（iRUN第5次）训练-万米测验+跑步基本动作训练

步频140 · 发表于 2008-2-24 22:04

重要提示：深圳李宁iRUN跑步俱乐部南山分会正式成立

报名请移步：http://www.3hike.com/cgi-bin/ht_info.pl?id=1613

風~D~行 · 发表于 2008-2-24 22:50

祝贺．．

黑土 · 发表于 2008-2-25 15:59

下周再参加笔架山活动.

camelbull · 发表于 2008-2-26 08:04

跑步基本动作训练比测验重要!

驴角 · 发表于 2008-2-27 21:16

争取/去/垫底///////

安鸽 · 发表于 2008-2-27 21:24

稍远些，稍后再确定。

欧家敬 · 发表于 2008-2-28 00:32

希望散步的人不要太多了，不然很影响我们的发挥。
我这次的目标：破37分钟；保守了些，因为过年这段时间训练太少了。

高飞 · 发表于 2008-2-28 08:45

8D

说说有没有剪彩及摆酒仪式先！

千山雪 · 发表于 2008-3-1 00:31

我还是周六先到公园跑一下找找感觉先:I

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