提议：滨海公园跑步

那个谁

我今晚先一个人去跑跑。明天回来写感受。

步频140

那个谁 wrote:
我今晚先一个人去跑跑。明天回来写感受。

坐沙发等。

那个谁

步频140 wrote:
<BR> <BR> 坐沙发等。

老大，太给我压力了。))

下面就昨天晚上滨海公园独自跑步陈述一下：

准备工作：吃饱晚饭、换了短衣裤和运动鞋，戴了护膝、带了10块钱买了瓶运动饮料，手机、钱包都没带，带了毛巾

过程：从下沙车站开始跑，很慢的那种，我的本意是要跑滨海来回的，所以不求快，跑不动就走。反正前段时间参加青岛啤酒暴走过这段。
跑得很慢，而且我真的一会跑一会走，没有计时。最终跑到位于“红树西岸”楼盘下面，就不打算继续跑下去了。
没想到回程一开始走路，走着走着就不想跑了。夜幕下的滨海公园太TMD美了，远处香港隐隐约约灯光依稀可见，海面万丈平宽，波光粼粼，风很轻，海水很有节奏地撞击着岸边的乱石，卷起片片白花，那声音，美妙无比，似比年轻貌美的母亲给孩子唱催眠曲。路边的情侣有的柔情似水小鸟伊人地相扶在一起，有的肆无忌惮地在群魔乱舞打嘴上激情戏B)。灯光也是那么暧昧，淡淡的，好象风一吹就要灭的烛光一样。
所有的一切，让人感觉这是恋爱的天堂，这不适合跑步，汗，我就忘记了跑步，改成了散步，尽情地呼吸着这带点咸味的海风。。。
总结：滨海公园是6星级的跑步地点，最好要几个人结伴跑，比比赛，否则太容易走神啦。

东出蜀山

跑过10多次，都是傍晚的时候跑的，感觉不错，不过晚上跑不是很好，因为路面凹凸不平，容易受伤。

塞科

确实是不错的线路，以前拉练经常跑，不过是在早上。最近很久没跑了。

睡仙

滨海公园在哪？
来回多长距离啊？

毛牛山

就是海滨公园。好地方，但白天跑要做足防晒工夫。

鹰之翼

经常去红树林转悠，也跑过来两次。线路是科技园——红树林——白石州。
特别是走白石路时经常看到有一位猛人跑步。
不过现在白石路在铺设管道不好走了。

毛牛山

鹰之翼 wrote:
<BR> 特别是走白石路时经常看到有一位猛人跑步。 <BR> 不过现在白石路在铺设管道不好走了。

莫非是东出蜀山，哈哈，被偷窥了。

东出蜀山

毛牛山 wrote:
<BR> 莫非是东出蜀山，哈哈，被偷窥了。

可能是哦！现在哪条路在修路，所以已一个多月没跑哪条路了，现在俺跑华侨城生态公园。

鹰之翼

毛牛山 wrote:
莫非是东出蜀山，哈哈，被偷窥了。

原来此猛人是东出蜀山，失敬失敬。见过很多次了！
佩服GG能坚持那么久不停的跑，也怪不得梧桐山跑得那么快！