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预览 关于跑步的多篇文章转贴(第二页第9楼为马拉松内容文章)  ...2 步频140 2006-5-10 15:35 285913 子末 2008-10-7 20:37
预览 生日快乐-----山友新朋友的聚会(精彩片片)  ...234 淡水摄驴 2006-11-1 00:44 656749 淡水摄驴 2008-10-7 18:47
预览 格布雷西拉西耶再破世界纪录2°3′59″ 步频140 2008-9-29 10:57 101487 跳跳虎 2008-10-7 17:14
活动 预览 重阳登高(大梧桐,白天) 菩萨蛮 2008-10-6 22:23 0786 菩萨蛮 2008-10-6 22:23
预览 梧桐山赛报名开始了  ...23 毛牛山 2008-9-17 13:02 546081 2008-10-6 19:04
活动 预览 东湖-犁头尖-小梧桐,走近山野新人计划二(请不要空降和蹭队) 安全员 2008-10-6 10:15 01183 安全员 2008-10-6 10:15
活动 预览 国庆漓江徒步、猫儿山观瀑(满员,截止) 寒江独钓 2008-10-5 18:41 0790 寒江独钓 2008-10-5 18:41
预览 周一跑梧桐山南山出发坐顺风车的请跟贴。  ...2 塞科 2008-9-25 22:37 222883 索爱 2008-10-5 11:56
活动 预览 梧桐山登高节团体赛义工帖 白云 2008-10-5 03:21 0761 白云 2008-10-5 03:21
预览 10.1 相约船底顶  ...23456 小何 2008-8-26 22:41 10110886 小何 2008-10-5 01:14
预览 [20081003]三大公园连着穿~~~从东湖、仙湖登犁头尖上梧桐(顺利归来)  ...2 吉姆叔叔 2008-9-25 20:19 263352 原野与燕尾蝶 2008-10-4 17:03
活动 预览 梧桐山登高节 大闸蟹 2008-10-4 09:08 0916 大闸蟹 2008-10-4 09:08
预览 9.29 梧桐山训练pp 塞科 2008-10-3 16:35 171932 塞科 2008-10-3 16:59
预览 场地赛 奖励了500活动i米/没有登记信息的请7月20日前尽快登陆回复 木头MM 2008-7-11 13:52 62240 孤鸿 2008-10-2 16:25
活动 预览 临时召集:今天下午5点深圳大学跑步训练(先到先跑) 步频140 2008-10-2 14:35 0723 步频140 2008-10-2 14:35
预览 跑步时脚部酸痛感问题请教 Levi 2008-9-8 22:33 81712 oo 2008-10-2 12:37
活动 预览 国庆白盆珠莲花山露营3日(10.3~5)(人满) 炽天使 2008-10-2 11:57 01290 炽天使 2008-10-2 11:57
预览 假日留守 新径排朔溪  ...234 也朗 2008-9-18 23:16 778470 我心随风 2008-10-1 21:06
预览 国庆计划  ...23456..8 寒江独钓 2008-8-3 15:14 15716536 百变修罗 2008-9-30 21:49
预览 深圳坂田(梅林关外),请问最近的开放使用的标准跑道哪里有呢?(在坛子里搜索过) 筛沙 2008-9-29 08:28 81272 筛沙 2008-9-30 21:02
预览 【网络收集】理论最大心率和运动中的心率区间 attachment 脚趾抽筋 2007-10-25 15:21 82401 偶然为之 2008-9-30 16:34
预览 跑版9月份训练活动汇总 步频140 2008-9-30 10:48 11122 violetamon 2008-9-30 15:26
活动 预览 HK拉磨露营约伴(4天3夜,招帅锅猛男。。。) 菩萨蛮 2008-9-30 06:25 0823 菩萨蛮 2008-9-30 06:25
活动 预览 假日留守 新径排走走 也朗 2008-9-29 19:04 01174 也朗 2008-9-29 19:04
活动 预览 纵横梧桐----登高节拉练 大闸蟹 2008-9-28 23:27 0823 大闸蟹 2008-9-28 23:27
活动 预览 纵横梧桐----登高节拉练 大闸蟹 2008-9-28 23:27 0864 大闸蟹 2008-9-28 23:27
活动 预览 纵横梧桐----登高节拉练(时间已改上午) 大闸蟹 2008-9-28 23:21 0858 大闸蟹 2008-9-28 23:21
预览 李宁irun第三季度场地认证赛深圳赛区成绩汇总(首帖更新,有总结!)  ...23 山友跑版 2008-9-23 15:33 455848 蛇口东子 2008-9-28 19:13
预览 深圳大学跑步训练长距离耐力跑暨备战北马(irun总部第46次)总结 步频140 2008-9-28 13:21 31264 巴音 2008-9-28 14:42
预览 惠东两日休闲游(泡水,出海,露营。。。。。)请到“同行归来”版面交作业  ...2 吉姆叔叔 2008-8-22 10:17 264459 独行天下 2008-9-27 20:53
活动 预览 10-1相约船底顶+丹霞山(已分工、已购好汽车票) 小何 2008-9-27 19:29 0817 小何 2008-9-27 19:29
预览 九月风起时,含笑说塘朗  ...2 绿岛野狼 2008-8-30 08:03 313785 沙漠球 2008-9-27 01:56
预览 Q3 5000m场地认证赛PP  ...2345 鹰之翼 2008-9-24 22:59 928222 千山雪 2008-9-27 00:52
活动 预览 深圳大学跑步训练长距离耐力跑暨备战北马(irun总部第46次) 步频140 2008-9-26 08:03 0757 步频140 2008-9-26 08:03
预览 跑步时喝水的问题 Justin_guo 2008-8-2 21:38 92421 r92 2008-9-25 19:25
预览 08-9-21超越运动会  ...23 游鱼 2008-9-21 23:23 415218 跳跳虎 2008-9-25 15:52
预览 运动损伤的一些简单的处理方法 华刀 2008-9-25 12:51 01335 华刀 2008-9-25 12:51
预览 亚丁景区最新消息 wedghe 2008-9-23 11:31 31305 timtim 2008-9-24 08:53
预览 快报名!irun跑Q3场地认证赛9月21日蛇口体育中心举行(首帖更新)  ...23 步频140 2008-9-4 09:05 576826 巴音 2008-9-23 23:06
活动 预览 每周四深大训练(08039期) 塞科 2008-9-23 10:27 0790 塞科 2008-9-23 10:27
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