我没事了，多谢大家

yakie · 发表于 2008-9-21 21:12

今天挑战了自己的记录，以前从没跑过5000米，今天跑的太猛了，主要是一直跟在中间集团后面，最后几乎晕了，特别是最后跑完坐在那里的时候，感觉特别不对劲，赶紧让LP去借十滴水，多谢两位提供十滴水的，几乎就是它救了我，让我的感觉有了转机，另外多谢一位一直在旁边出建议的GG，还提供清凉油给我擦太阳穴；还多谢步频140大大的最后关心。

在体育场坐了半个钟才恢复，以后要谨慎挑战自己的极限了，比赛和自己一个人跑心态还是不一样啊，所幸没有酿成悲剧，自己也有些后怕。

yakie · 发表于 2008-9-21 22:10

另外，不知道哪位的手电（应该是自行车用的）拉下了，放在我的自行车头盔那里
现在我这里，还要的话联系我吧，13826510890

英镑 · 发表于 2008-9-21 22:13

没事就好！平时还是要多跑跑。

風~D~行 · 发表于 2008-9-21 22:14

慰问..

跳跳虎 · 发表于 2008-9-21 22:47

慰问..

千山雪 · 发表于 2008-9-21 22:59

今天其实很热的啊，跑了几圈后感觉有点象自焚，以后穿衣服也尽量穿散热效果好的

白云 · 发表于 2008-9-21 23:06

勇气可嘉,以后就知道努力的方向了

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