幸福源于心中

風~D~行 · 发表于 2007-11-25 21:44

　
　　题记：缘自数次接听一个长途的心理咨询电话．曾诉说自己非常的压抑，觉得周围的生活和自己一点关系都没有，很偏执，且极为敏感，什么事都喜欢对号入座并耿耿于怀．无论多小的事都会影响到其心情．
　　当时先和其分析了所面临的情况，并以自己的亲身经历等来开导这位朋友．让其多用换位思考对待问题，用心去观察身边的人和周围的事物来转移自己压抑的情绪等等！让我也对幸福和快乐有了进一步的思考．

　　人类，其实都是通过自己的聪明智慧来得到幸福的．对于幸福的获得和判定，总的来说有三点，其一是物质上的，其二是精神上的，其三是生理上的．幸福不仅在于享受，更在于进行劳动和创造．
　　可具体幸福是什么样的？！
　　幸福其实是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态．所谓知足者常乐就是这个道理．人要学会自我满足．这里说的自我满足，不是骄傲自满，也不是阿Q精神，是对环境的适应．人应该学会改变环境，但更要学会适应环境，要做到这两样都不容易，这是人生存的能力．你不可能是世界上最幸运的人，但是你也不是世界上最不幸的人．人应该有理想、有愿望，有生活的目标．欲望和愿望是不同的概念，前者是人对客观世界的强烈要求，而后者是人主观世界的一种目标．人的欲望是无止境的，应该克制，不能放纵．品质高尚的人，不一定没有欲望，而是能克制欲望．从能克制欲望到无欲，这是一个过程，是一个修养品德的过程．无欲则刚，是修养到了一定的程度．在生活上可以不满足现状，但必须通过自己的劳动、合法的手段去获取．
　　当你看到别人躺在病床上时，你就觉得，原来能跑能跳能吃能喝能玩是那么的幸福！当你看到别人的各种残疾时，你会发现，原来身体健康也是种幸福！
　　所以幸福就是：当你身体健康的时候；是当你看到一捧鲜花的时候；是当你与妈妈聊天的时候；是当你与朋友分享喜悦与成果的时候；是当你看到明天的成绩而努力拼搏的时候；是当你收获的时候；是你的付出得到回报的时候．．．．．．太多了！就看你以什么做参照．
　　做自己喜欢的事情，和自己喜欢的人在一起应该是幸福的．愿望实现了，也是幸福的．一个人在田里劳动，满头大汗，可是他觉得很幸福，他就是幸福的；另一个人在花园里散步，可是他觉得自己很不幸福，他就是不幸福的．其实，你觉得你幸福你就是幸福的，幸福与否，都在你自己的心中了．
　　昨晚在上夜班时，曾有朋友在网上为还在加班而极度郁闷，我就告知他，还有多少人奔走在找工作中！
　　曾看到过一段对于什么是幸福的有趣对白：

＊＊＊范伟说：幸福就是：我饿了，看见别人手里拿个肉包子，他就比我幸福；我冷了，看见别人穿了件厚棉袄，他就比我幸福；我想上茅房，就一个坑，你蹲那了，你就比我幸福．
　　天使说：幸福就是温柔的守护！张开双臂，为寒冷的人送去温暖，展露笑颜，给哀伤的人带来欢乐，幸福是无私奉献、助人为乐！我祝愿，所以我快乐！
　　恶魔说：幸福就是冷酷的毁灭！挑拨离间，让和睦的朋友反目成仇；恶意摧残，将丰沃的平原变为荒漠．幸福是任性妄为、肆意破坏！我满足，所以我快乐！
　　和风说：幸福就是自在的漂游！吹散薄云，令和煦的阳光撒满大地；轻抚风铃，带跳跃的音符飞向高空．幸福是随心所欲、潇洒自由！我无忧，所以我快乐！
　　细雨说：幸福就是随性的飞翔！洗刷尘埃，让污浊的世界回复透彻；唤醒绿意，用蓬勃的生命代替荒凉．幸福是轻灵纯净、生机盎然！我滋润，所以我快乐！
　　太阳说：幸福就是热情的赠与！扫去阴霾，令大地充满火样的热情；驱走灰暗，让冷漠的人心寻回关怀．幸福是光明正大、宽宏大量！我正直，所以我快乐！
　　月亮说：幸福就是周到的关怀！默默陪伴，使不安的心灵获得平静；无声支持，为夜路的旅人指明方向．幸福是善解人意、无微不至！我温柔，所以我快乐！
　　幸福就是勇敢的前进！摆脱困扰，让重负的忧愁挣开禁锢；相信自己，放美丽的梦想自信飞翔．幸福是坚定信念、勇往直前！我坚强，所以我快乐！
　　幸福就是真诚的感情！浇灌友谊，陌路的人们会成为朋友；珍藏爱情，寂寞的灵魂会拥有归宿．幸福是执著梦想、怀抱希望！我追寻，所以我快乐！＊＊＊

　　所以，请不要为自己现所面临的一切而苦恼，那些会让你更成熟更理智；不要为自己所受的苦难而忧愁，那些会让自己更坚强！不爱时，不要去怪对方，更不要在对方伤害你后去恨对方，每个人都有追求自己幸福的权利，也只是对方想要的幸福不是你给的那种罢了！每个人有自己的生活轨迹，常用换位思考，也许，你站到对方的角度和立场，更是不知所措．宽容一点，世界更广！多看看周围的事物，每一朵花开，每一滴雨下，每一片落叶，每一朵云彩，都有着大自然的乐趣，你，发现了吗？！
　　感谢所有伤害和曾经看低你的人，是他们让你不再低头，努力的生活！也感谢一路帮助陪伴你的人，是他们在危难时伸出的双手，温暖了你的心！
　　感恩的心，感谢你所经历的一切！

淋淋雨 · 发表于 2007-11-25 23:17

楼主的文章，楼主的字。。。。。。
太有点像女孩子的味道

三木草 · 发表于 2007-11-25 23:41

我只看不说！

一缕阳光 · 发表于 2007-11-26 09:13

淋淋雨 wrote:
楼主的文章，楼主的字。。。。。。 太有点像女孩子的味道

8D同意

叶落 · 发表于 2007-11-29 14:00

一缕阳光 wrote:
 8D同意

不同意

我只感觉到一个心态很好的人,在娓娓婵述他的经历,教你去端正自己的心态.
楼主是个很感性的人!

很有感触,文章很好!呵呵!收藏:I:I

風~D~行 · 发表于 2007-11-29 23:27

　　呵，有规定哪些文字必须由女性说，哪些文字应该让男人讲么？！呵呵．．只是自己因那些咨询电话而引起的一点点感想罢了．．
　
　　只是个人觉得，幸福和快乐其实都来源于心中，都是自给的！就看自个如何去看待而已．．
　　也权当再次提醒自己，不管多大的困难，多大的风雨，都要笑着面对，笑着处理！只有笑着，自己才会更坦然地处理的更好！只要有心，一切皆有可能！

風~D~行 · 发表于 2007-11-29 23:32

无论何事，换个角度，即使把角度偏移一度，也会有不同的发现哦！
你注意到了吗？！
你注意到了路边树叶飘落的样子了吗？！你注意到了树梢拂动的方向了吗？！你注意到了桌上花盆里花在阴晴的日子月缺的岁月里的变化了吗？！点点滴滴，都是那么的让人醒悟！

白云 · 发表于 2007-11-29 23:36

风D行前世一定是个敏感的女人

風~D~行 · 发表于 2007-11-29 23:42

白云 wrote:
风D行前世一定是个敏感的女人

呵呵，不知道今生之前我是谁，不知道今世之后谁是我！

只是希望自己凡事都能多角度理性地客观地去分析去对待罢了！

豚豚 · 发表于 2007-11-30 08:55

風~D~行 wrote:
 呵呵，不知道今生之前我是谁，不知道今世之后谁是我！ 只是希望自己凡事都能多角度理性地客观地去分析去对待罢了！

:O)你是心里医生啊？？？

一缕阳光 · 发表于 2007-11-30 10:33

叶落 wrote:
 不同意 我只感觉到一个心态很好的人,在娓娓婵述他的经历,教你去端正自己的心态. 楼主是个很感性的人! 很有感触,文章很好!呵呵!收藏:I:I

楼主正在暗爽中，这么快就有MM欣赏了

8D

飘曳 · 发表于 2007-11-30 13:46

一缕阳光 wrote:
 楼主正在暗爽中，这么快就有MM欣赏了8D

阳光眼睛好犀利呀

,
幸福太多了,什么时候楼主召集FB一下吧?;););)

大熊猫 · 发表于 2007-12-1 01:23

支持楼猪请FB

杨梅 · 发表于 2007-12-1 01:40

大熊猫 wrote:
支持楼猪请FB

已经约了下周他家FB

一缕阳光 · 发表于 2007-12-1 20:37

杨梅 wrote:
 已经约了下周他家FB

见者有份8D

小何 · 发表于 2007-12-1 22:46

最喜欢范伟的解释

欧扬 · 发表于 2007-12-5 23:02

一缕阳光 wrote:
 见者有份8D

同感，哈哈！来得早不如巧。

幸福玲 · 发表于 2008-7-6 09:57

半年后才看到这文章。跟不上时代罗。。

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