恭贺久重取得惠州60公里第一名的好成绩

造船人 · 发表于 2007-11-12 08:48

在11月11日第五届惠洲60公里活动中，久重在背包负重且天气炎热情况下，率先跑完全程（约53公里），成绩是不到6小时（具体请久重自己公布）。可喜可贺，久重自打梧桐山登山训练后期即进步神速，可以说是惊人的，跑版人才辈出，不久还会有更多奇迹诞生。

步频140 · 发表于 2007-11-12 09:04

祝贺久重取得的好成绩！

毛牛山 · 发表于 2007-11-12 09:15

太精彩了。

小何 · 发表于 2007-11-12 09:23

炽天使 · 发表于 2007-11-12 09:52

久重好样的！

風~D~行 · 发表于 2007-11-12 10:15

呵．先来祝贺一下！
不过，在负重的情况下跑那种路的话，最好还是带上护膝，千万别伤到腿！
其实，跑步不太建议在负重的情况下剧烈的跑！

呵，为你的佳绩而祝福！
呵呵．

极限 · 发表于 2007-11-12 11:00

久重进步显著啊，恭喜

昨天我也去了，背着背包跑，结果伤了左脚足弓。以前没遇到过这种事情，很郁闷:~)
估计全程公路和体重太重的缘故。

宝宝 · 发表于 2007-11-12 11:14

太牛了,恭喜恭喜啊~~~~
我也要好好锻炼了~~~~

高飞 · 发表于 2007-11-12 11:50

8D

祝贺久重！

娜仁 · 发表于 2007-11-12 13:12

久重太猛了，为跑版争了光！PF!PF!
大闸蟹是过了第二签点开始跑，玩儿似的就弄了个3三名，显然没卖力气。
造船人也可以，第四签到点吃饱喝足了，甩开我这个包袱，跑到终点居然是第5名，奇怪吧？因为第4签到点——第5签到点（终点）居然有20多公里。
老王完全是徒步的，神速！3:20左右到的终点。
俺也不错，3:45颠到终点。
白兔子出发的路上见到了，他们队好像很FB，不知道几点到的。
保守地说，跑版昨天若组队参加活动，能够包揽前二十名中的十七、八名。
昨天艳阳高照，几乎没有遮荫的地方，暴晒！全路段适合跑马拉松，平坦、光滑，但长时间徒步就不适合了，所以久重选择跑步是正确的。

还有，黄塘主多次提到步频140GG，我们半百队每位队员到终点后他都去迎接，握手，问候，心里还是暖暖地。

娜仁 · 发表于 2007-11-12 13:47

借用狼大哥照片看看久重风采

娜仁 · 发表于 2007-11-12 13:48

继续

娜仁 · 发表于 2007-11-12 13:49

第一个到达终点。强！

莉香的微笑 · 发表于 2007-11-12 13:56

娜仁姐姐也好厉害哦
我6点半才到,还把左脚足弓伤了,足弓部分的脚背昨晚上出现红肿瘀青,喷了云南白药,今天皮肤表面已恢复正常.但大脚趾一动,牵动着里面感觉到响动.

娜仁 · 发表于 2007-11-12 13:56

找到一张三家村拍的徒步中的老王

風~D~行 · 发表于 2007-11-12 13:59

为我们跑版祝贺．．

自翔 · 发表于 2007-11-12 14:24

英姿飒爽,祝贺久重,闸蟹.

小何 · 发表于 2007-11-12 15:01

我也去了，我和大家一起散步的，早就想跑了，就是觉得大家都徒步，所以一直徒步。
后来忍不住，在最后一段，跑了半个小时，背着东西跑还真是第一次。

我到达终点的时候是下午6点半。:I

野狼王 · 发表于 2007-11-12 15:06

各位强人：

偶在这久久地仰视你们！！！！:

脚趾抽筋 · 发表于 2007-11-12 16:03

恭喜恭喜.

好有型的照片.

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