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早上的锻炼--跑步日记

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发表于 2006-8-22 08:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近变瘦了,但是肚子变“壮”了 一直想跑步,受到步频和毛牛山等人的影响,以前的跑步热情逐渐找回。终于忍不住了,等不到搬家了。早上起来跑步。
地点:小区附近。
时间:早上六点五十分
过程:跑了一圈,以为过了很久。实际。。。。。。。
闹钟吵醒了,知道要起来跑步,不跑要被毛牛山他们打PP的,还有流星的挑战。怎么说我以前也是学校的运动健将,不能屈服。立即起来,刷牙,跑步。
首先在楼下做了几分钟的简单运动,开始跑去小区。期间经过怡景中学的操场。明天试试进去跑步。一开始感觉良好,速度一般,一直保持匀速。没车的小路感觉真好。可是进入稍微多车的马路边。可恶的尾气令我恶心,于是加快速度,脱离马路。很快就绕了小区的大范围一圈,又在楼下的空地练拳,好久没练,拳头是软的。没多久回家,一看表,天阿,才15分钟。NND,上当了。没手表就是不好,谁有手表贡献一块。。
回家洗澡,突然觉得好累,好困,许久没运动了。身体就是不好。看来天天锻炼才是硬道理。
目标:恢复运动健将水平,向毛牛山、步频挑战
明天继续,呵呵
发表于 2006-8-22 08:37 | 显示全部楼层

回复: 早上的锻炼--跑步日记

恭喜恭喜,终于迈开了第一“跑”。
昨天土拨鼠是第七人开跑步日记帖,今天你是第八人。

愿跑版的跑步日记越来越多。
 楼主| 发表于 2006-8-22 08:43 | 显示全部楼层

回复: 回复: 早上的锻炼--跑步日记

步频140 wrote:
恭喜恭喜,终于迈开了第一“跑”。 <BR> 昨天土拨鼠是第七人开跑步日记帖,今天你是第八人。 <BR> <BR> 愿跑版的跑步日记越来越多。


还是步频大哥你们的热情感染了我们,大家来锻炼,身体都健康 呵呵
发表于 2006-8-22 10:40 | 显示全部楼层

回复: 早上的锻炼--跑步日记

这跑步版开得好呀!大家的热情都很高涨呵!

恭喜要文开贴!!
发表于 2006-8-22 11:48 | 显示全部楼层

回复: 早上的锻炼--跑步日记

晨跑啊,厉害,
要文到处下战书,有志气.:})
发表于 2006-8-22 11:50 | 显示全部楼层

回复: 早上的锻炼--跑步日记

哈哈,不错不错,赞一下
跑版人丁越来越兴旺:I
发表于 2006-8-22 12:18 | 显示全部楼层

回复: 早上的锻炼--跑步日记

烧锅炉的是不是跟小鼠是不是要重出江湖,重组山友XX帮啊
发表于 2006-8-22 12:38 | 显示全部楼层

回复: 早上的锻炼--跑步日记

不论亮女还是帅哥都要有接受要文挑战的心理准备
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